
Todo lo que me gusta compartir con el monociclo en forma de pequeños vídeos prácticos y divertidos a la vez, con, en cada vídeo, una nueva temática abordada de forma puntual, técnica y concisa.
Conducción urbana, clásica, freestyle, off road, seguridad, parodia, tips y muchas otras cosas estarán en el programa de esta experiencia de aprendizaje que te acompañará durante unas semanas.
Espero que encuentres las herramientas necesarias para perfeccionar tu práctica, despertar tu curiosidad y hacer que quieras explorar los diferentes caminos que tenemos a nuestra disposición en un monociclo.
Todos los tutoriales :
S1/E0 - ¿Cuáles son los tutoriales de la semana?
Explicación de los tutoriales de la semana y puntos importantes para seguir estas "lecciones" de EUC. Cada semana se subirá un nuevo video. Cada video tendrá una miniatura de color para indicar el nivel de dificultad del ejercicio.



S1/E1 - ¿Cómo subirme a un monociclo?
Entonces, ¿acabas de romper y te acabas de comprar un monociclo? ¡Felicidades! ¡Aquí hay un método simple, paso a paso, para ayudarlo a romper el hielo! Sobre todo, mantén tu confianza. Es el primer paso que cuesta, pero después de eso solo es la felicidad. Vamos, veamos juntos "¿cómo subirme a un monociclo?"

S1/E2 - ¿Cómo acelerar y frenar?
La última vez que aprendiste a subirte al monociclo, camina unos metros y bájate. ¡¡¡Felicidades, la parte difícil ya quedó atrás !!! Para perfeccionar su técnica, ahora echemos un vistazo más de cerca a la forma correcta de cambiar su peso para avanzar y frenar.

S1/E3 - ¿Cómo girar con un monociclo?
En línea recta, la vida es muy monótona. Toda la diversión está en los caminos laterales, las hermosas curvas. Entonces, ¿cómo gira con su monociclo? Última base fundamental, y no la menos importante, ya que la encontraremos en casi todos los movimientos que desarrollemos posteriormente.

S1/E4 - Refuerzo de soporte estilo E-scooter start
Ahora que lo básico está ahí, es hora de consolidar todo esto, de convertirse en uno con su rueda. Después de eso estarás en confianza, y las puertas del estilo libre estarán abiertas para ti (tendrás que empujarlas un poco ...) ¡Adelante!

S1/E5 - Estilo libre: revisión de 1 pie
¿Entonces estás en el nivel avanzado? ¿Quieres aprender trucos? Espero que no hayas descuidado demasiado los primeros 4 tutoriales, incluso si fueron solo revisiones simples para ti, ¡porque ahora comenzará a ponerse difícil! Comencemos con los conceptos básicos del estilo libre, el 1 pie.

S1/E6 - La inclinación hacia atrás
Mientras espera que los profesionales se alejen de todo con el tutorial anterior y estén al tanto de las cosas, volvamos a los principiantes: ¿ahora se siente cómodo en su volante y hace cosquillas en los límites? Antes de continuar, familiarícese con la inclinación hacia atrás y aprenda a domarla. No lo parece, pero se convertirá en tu ángel de la guarda. A partir de ahora, alternaremos cada dos semanas entre el nivel avanzado y el nivel principiante (o generalista), para que tengas tiempo de practicar y digerir el contenido de cada tutorial.

S1/E7 - Marcha atrás
Uno de los mayores dolores de cabeza en un giro: dar marcha atrás. También podría haber llamado a este tuto: ¿Cómo arrancarte el cabello y sentir que estás empezando desde cero? Pero eso es solo una impresión ... La marcha atrás es un gran paso adelante. Empecemos ahora mismo porque cuanto antes se integre, antes podremos disfrutar. Para aquellos que son resistentes al estilo libre, deben saber que el péndulo, uno de los ejercicios básicos de la marcha atrás, es excelente para desarrollar el equilibrio, domesticar los límites de nuestra rueda, y que es la mejor preparación para una frenada de emergencia.

S1/E8 - Aceras y saltos
Las aceras ... afortunadamente están allí, de lo contrario, los paseos en monociclo serían demasiado fáciles en la ciudad. ¡Veamos cómo gestionar este pequeño problema urbanístico y aprovecharlo!

S1/E9 - Contrapié
El crossfoot, una de las figuras de estilo libre más geniales entregadas en bandeja de plata, ¡siempre que te mojes la camisa! Pero ojo, un rostro bonito no es el fin en sí mismo, es solo el aperitivo ...

S1/E10 - Resumen de las 10 fallas básicas
¿Ya es el episodio 10? Vamos, para celebrar hoy te ofrezco un pequeño resumen de las 10 principales fallas del vehículo de ruedas para principiantes (o más), de la cabeza a los pies. De pasada dará un pequeño respiro a los más avanzados para digerir el pie, ¡al revés y sobre todo, al revés!

S1/E11 - ¿Cómo mejorar el equilibrio lateral?
Antes de las vacaciones de invierno terminaremos tranquilamente viendo juntos cómo desarrollar nuestro equilibrio. De hecho, es fundamental poder controlar tu rueda a muy baja velocidad, como debes hacer todos los días en las aceras para convivir en armonía con los peatones y otros usuarios. ¡Respire hondo, aclare su mente y vámonos!

S1/E12 - Roll on spring
El invierno se acaba. Prepárate para la reanudación de los tutoriales de la semana con Hirsute EUC - Damien Gaumet e Inmotion muy pronto. Mientras tanto, caliente y mime su rueda con un poco de limpieza, inspección general e inflado de neumáticos. ¡Que la primavera esté aquí pronto!

S1/E13 - El péndulo
La primavera está aquí ! (si si lo juro ...). ¡Los nuevos tutoriales de la semana están apareciendo en todas direcciones! Y ahora que los conceptos básicos están bien establecidos, nos acercaremos gradualmente al estilo libre. Empezamos hoy con el péndulo, un movimiento muy bonito, bastante técnico pero muy útil para aprender a conocer y dominar tu rueda. Sin embargo, para practicarlo con moderación, tomándose su tiempo, para no apresurar ciertas máquinas ...

S1/E14 - 3 ejercicios de rotación
Hoy te propongo 3 ejercicios de rotación, que ya son bonitas figuras en sí mismos, ¡y que entrenarán tu cuerpo para recoger la parte superior más fácilmente! Porque cuidado, ¡llegará pronto!

S1/E15 - Vueltas en U - ¡Primera ronda!
Cierto “pero donde y por lo tanto o no porque” del estilo libre, es gracias a ellos que seremos capaces de construir secuencias de estilo libre. Las medias vueltas son muy a menudo los vínculos entre las figuras, las articulaciones de las frases acrobáticas o coreográficas. Así que comencemos hoy suavemente con lo más clásico.

S1/E16 - Vueltas en U - ¡Segunda ronda!
Hoy ofrezco 3 variaciones de giros en U, de dificultad creciente: el giro en U saltando, el giro en U en 1 pie y una variación propia: ¡la samba! La continuación de los 180 °, el mes que viene ...

S1/E17 - Aquí estamos: el Toupie!
Una cifra básica desde el momento en que adquirimos el 1 pie, pero catalogada como experta ya que puede poner a prueba las neuronas y las tripas. Pero si no te sientes del todo preparado, no dudes en pasar por el tutorial 14 ...

S1/E18 - Tómatelo con calma en 3 pasos
A medida que se acerca el 1 de mayo, es hora de aprender a tomarse las cosas con calma con un EUC. Así que aquí tienes 3 posiciones para relajarte, con los dedos de los pies en abanicos ... o casi.

S1/E19 - Mis 5 consejos para el estilo libre
Como puede ver, desde hace unas semanas nos enfrentamos al estilo libre. Para quienes quieran iniciarse en esta práctica, surgen ciertas preguntas, que yo mismo me planteé hace unos años. ¿Qué tamaño de rueda debo elegir? ¿Cómo limitar el daño? ¿Para no lastimarte? ¿En qué terreno? etc ... Aquí hay algunas respuestas tempranas.

S1/E20 - La Thompson, mi figura favorita ...
¡Lo dice todo, excepto que estoy muy feliz de compartirlo con ustedes hoy en detalle!

S1/E21 - El Chpounz
Después de Thompson, quedémonos un poco en las cifras opuestas. El Chpounz, una especie de peonza, con algunas sutilezas más ... Hice todo lo posible por ser claro en mis explicaciones, pero como dicen: "La didáctica es para la pedagogía, lo que la teoría es para la práctica". De todos modos, ¡seguro que te irá muy bien!

S1/E22 - El Switch
Continuación de los 180°, de la misma familia que los giros en U que vimos el mes pasado en los tutoriales 15 y 16, pero mucho más difícil. Te dejo descubrir esta figura. Por otro lado, ten en cuenta que, a nivel de estilo libre, ¡aquí es donde la rueda comienza a tomar bolos! Las primeras figuras en saltos ... En el lenguaje del skate podría llamarse "Body varial", ¡pero nosotros no patinemos!

S1/E23 - El Shove-It
Un verdadero santo grial para muchos entusiastas del estilo libre, el Shove-It es tan espectacular como difícil de dominar al 100%. Así que ten paciencia ... Su nombre proviene de una figura de patineta y se puede traducir como "¡empújalo!" Esta es la última figura de freestyle que veremos en los tutoriales de esta temporada. ¡Espero que tengas algunos para encargarte de todo esto!

S1/E24 - Acabado especial
Después de 23 tutoriales, la temporada ha terminado, pero apenas comienza su aplicación. Progrese este verano, pero no demasiado, aproveche también los largos y pacíficos paseos en EUC para relajarse. Pronto nos volveremos a encontrar con Inmotion France y Hirsute - Damien Gaumet.
S2/E0 - Tutoriales de la semana de Inmotion France - Temporada 2
¡Aquí vamos de nuevo con los tutoriales de la semana! Nos vemos la semana que viene para un nuevo video, todos los viernes hasta el verano. (Me tomé la libertad de usar algunas fotos de los cursos de la Academia EUC. Espero que no molesten a nadie. Si no es así, hágamelo saber ...)



S2/E25 - 10 salidas en monociclo
Para celebrar este nuevo comienzo de los tutoriales de la semana, hoy veremos 10 salidas diferentes en monociclo. ¡Qué empezar esta nueva temporada en los sombreros de rueda!



S2/E26 - El 1 pie (revisión y detalles)
Este invierno, durante la EUC Académie, noté que el 1 pie, aunque increíblemente útil, aún no ha sido adquirido por completo por algunos de ustedes (no nombraré a nadie ...). ¡Así que volvamos a eso!

S2/E27 - Rebotar en 1 pie
Ahora que se ha adquirido 1 pie, ¡aquí hay una primera forma de ser inteligente!

S2/E28 - Mantenimiento de un monociclo
¡Incluso si es básico, mantener su giróscopo lo ayudará a llevarlo durante mucho tiempo!

S2/E29 - El vals
Primer tutorial experto de la temporada. Una combinación muy agradable para los implacables que quieren embarcarse en secuencias complejas.

S2/E30 - La Marcha de la Cruz Hirsuta
Uno de mis movimientos favoritos para los entusiastas del estilo libre. Más fácil de lo que parece si dominas el pie cruzado.

S2/E31 - Dolor de pie
¡El monociclo es una maravilla !, pero no siempre sin dolor ... El motivo del dolor en el pie es una de las preguntas que surge con más frecuencia, aunque no exista un milagro real o una respuesta secreta. Hablamos de eso aquí y ahora. No dudes en compartir tus consejos.

S2/E32 - El egipcio
¡Consejos a los expertos, nuevo tutorial para ti con esta magnífica figura! Esta será la última gran figura de estilo libre de esta temporada. No dudes en preguntarme las próximas cifras que quieras ver peladas en vídeo el año que viene.

S2/E33 - Slalom para principiantes
La parte más difícil para un principiante en giróscopo es sentirse cómodo en el volante. Un buen ejercicio para progresar y suavizar los movimientos es el slalom ...

S2/E34 - Slalom de estilo libre
Principiantes, amateurs y expertos en tus ruedas: Para este último tutorial de la temporada, te sugiero que uses algunas figuras en un programa progresivo para el slalom. Y todo en música ... bueno sí, ¡es el festival de música!


